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注意!肾病患者可以喝牛奶或酸奶吗?

发布时间:2018-05-10 10:05:00  作者:陕西中医肝肾病医院  

  牛奶营养丰富,容易被人体吸收,食用方便,物美价廉,被人们称为是“白色血液”。但是,肾病患者有着严格的饮食要求,那他们可以喝牛奶或酸奶吗?

  事实上,肾病患者可以喝牛奶或者酸奶,牛奶的话但最好要选择低脂低糖或无糖的鲜牛奶,而酸奶最好选择添加剂少的酸奶,因为饮食控制是治疗肾病的首要步骤。

  牛奶究竟对肾病患者有哪些好处?

  1、丰富的营养元素

  因为牛奶中含有丰富的营养元素,主要由脂肪,蛋白质,乳糖,无机盐还有多种氨基酸等。肾病患者一般要补充优质蛋白质,钙等,牛奶中的蛋白质包含了所有的必需氨基酸,可以有效补充患者身体所需的蛋白成分。

  2、丰富的活性钙

  牛奶含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,并且牛奶中的乳糖还会促进人体肠壁对钙的吸收,吸收率达到98%,从而有效地调节患者体内钙的代谢,维持血清钙浓度,增进骨骼的钙化。

  3、较低的胆固醇

  牛奶中含有较低的胆固醇,更重要的是牛奶中的某些成分还能抑制肝脏制造胆固醇的数量,因此牛奶还有降低患者胆固醇的作用。

  4、丰富的维生素

  牛奶中含有丰富的维生素A,维生素B2,维生素D,其可以在很大程度上预防胃癌和结肠癌。除此之外,牛奶中含有一种CLA的物质,可以破坏人体内的致癌物质,并且其物质可以和细胞膜结合共同预防癌症,因此经常喝牛奶的肾病患者可以有效预防癌症的发生。

  5、帮助人体燃烧脂肪

  还有重要的一点,牛奶中的钙元素可以帮助人体燃烧脂肪,促进机体产生更多的能降解脂肪的酶,所以这对于患者来说非常有好处。

  6、适合有乳糖不耐受的人

  酸奶非常适合有乳糖不耐受的人饮用,因为酸奶中的乳糖有大约1/3都会被乳酸菌分解,乳酸菌在发酵的过程中还会产生一些乳糖酶。但酸奶中含有大量乳酸,会阻碍尿酸排泄、加重痛风症状,因此伴有痛风或高尿酸血症的患者还是避免饮用为好。

  西安肾病医院温馨提示:肾病患者可以喝牛奶,但是需要注意,不要空腹喝牛奶,不要喝冷牛奶,不要用牛奶喝药等。

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